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Haare waschen
Zum Haare waschen sollte man ein auf den Haartyp abgestimmtes Shampoo - möglichst silikonfrei - verwenden. Bei guten Shampoos benötigt man auch nur eine geringe ca haselnußgroße Menge Shampoo, die nach kurzem Einmassieren gründlich - aber nicht zu heiß - ausgespült werden muß, damit keine Shampoo-Rückstände im Haar bleiben. Dasselbe gilt für eventuell verwendete Haarkuren, die zwar kaputte Haare nicht wirklich reparieren, sie aber vor weiteren Schädigungen schützen können. Es gibt aber auch ein "Zuviel" an Pflege und vor allem feines Haar wirkt dann schnell schwer und kraftlos. Deshalb ist es oft besser, Kuren tatsächlich nur dort anzuwenden, wo die Haare wirklich strapaziert und trocken sind. In den meisten Fällen sind das die Haarspitzen. Leicht fettende Haare darf man ruhig täglich waschen . Zwei Haarwasch-Durchgänge sind allerdings nur selten - bei stark fettigem oder verschmutzten Haaren - notwendig. Sonst reicht normalerweise ein Haarwasch-Durchgang vollkommen aus.
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Shampoos ohne Silikone
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