7. und 8. Woche nach der Liposuktion

Nun war meine 7. Woche Post OP auch schon vorbei, und ich war mitten in der 8. Woche. Es war ein schönes Gefühl zu wissen, daß die normale Miedertragezeit nach Ablauf der 6 Wochen vorbei gewesen wäre. Obwohl ich auf Empfehlung von Dr. Pullmann noch versuchen wollte, das Mieder solange wie möglich weiter zu tragen, damit der Schrumpfungsprozeß meiner nicht besonders elastischen Haut noch weiter unterstützt werden würde.

Ich empfand das Miedertragen auch nicht als besonders unangenehm, leistete mir nach den abgelaufenen 6 Wochen aber ab und zu mal den Luxus, auch mal ein paar Stunden "ohne" zu bleiben, wenn die Umstände es erforderten. Z.B. beim Besuch meiner Gyn, die mich nicht unbedingt im Mieder sehen sollte. Oder wenn ich nach dem Sport (Sport immer mit Mieder!) in die Sauna ging, danach duschte, und im Ruhe-Raum des Fitness-Studios relaxte. Das Mieder habe ich dann erst wieder angezogen, wenn ich es anschlließend zuhause gewaschen und getrocknet hatte.

Im Alltag fühlte ich mich durch die Fettabsaugung schon lange nicht mehr eingeschränkt. Trotzdem konnte ich deutlich merken, daß der innere Heilungs- und Vernarbungsprozeß noch lange nicht abgeschlossen war. Nachdem ich z.B. 2 Tage geschäftlich in Babelsberg relativ viel auf den Beinen war und bei körperlich anstrengende Stunt-Übungen mitmachen durfte, habe ich auf einmal wieder ein paar Schwellungen in den Beinen gemerkt, die vorher schon lange weg gewesen waren.

Und auch wenn ich beim Sport mittlerweile fast alles schon wieder so machte wie vorher (X-Trainer, Langhantel-Workouts, andere Workouts), merkte ich auf dem Laufband, doch immer noch ein merkwürdiges Ziepen an den abgesaugten Stellen (vor allem an Po und Hüften), das mir irgendwie zeigte, daß ich mit dem Laufband noch mal eine weitere Woche pausieren sollte.

In der Sauna (sowohl in der kühleren Dampfsauna wie auch in der normal heißen Sauna) war ich dagegen in den letzten 1 1/2 Wochen schon mehrfach ohne irgendwelche Probleme. Und obwoh ich ja finde, daß zumindestens die Narben am unteren Rücken noch zu sehen sind, habe ich nicht das Gefühl, daß es irgendjemandem aufgefallen ist.

Das pelzige Gefühl auf der Haut ging langsam zurück, aber beim Eincremen spürte ich vor allem an der Innenseite der Oberschenkel immer noch eine Berührungsempfindlichkeit. Verhärtungen merkte ich dagegen kaum noch.

Mein Gewicht lag ziemlich stabil bei ca 1,5 kg unter dem Gewicht, das ich vor der Fettabsaugung hatte, und ich war nach wie vor sehr zufrieden mit dem Ergebnis. In den nächsten Tagen wollte ich wohl mal bei Dr. Pullmann anrufen und einen Kontroll-Termin vereinbaren. Ich war schon gespannt, was er dazu sagen würde.

9. bis 12. Woche nach der Liposuktion

Nun war ich ja schon über 10 Wochen Post-OP. Das Mieder hatte ich immer noch nicht ganz abgelegt, obwohl ich es immer öfter nicht trug, z.B. wenn ich abends wegging. Aber irgendwie fiel es mir fast ein bischen schwer, so ganz darauf zu verzichten. Ansonsten merkte ich nun aber von der Fettabsaugung wirklich fast nichts mehr. Das pelzige Gefühl war weg, es blieb an der Innenseite der Oberschenkel noch eine leichte Berührungsempfindlichkeit bei stärkerem Druck (Eincremen). Beim Sport ging ja auch schon lange wieder alles. Und auch das zuerst noch etwas unangenehme Ziepen auf dem Laufband war fast komplett verschwunden, obwohl ich - wenn ich besonders darauf achtete - immer noch ein ganz leichtes Ziehen an den Außenseiten Oberschenkel/Übergang zum Po spüre. Das war aber nicht unangenehm, zeigte mir nur, dass da innerlich immer noch nicht alles komplett abgeheilt war.

Die meisten Narben waren nicht mehr oder kaum noch zu erkennen. Wo es möglich war, lagen sie ja sowieso in Hautfalten, z.B. im Bauchnabel versteckt, aber auch die anderen waren zwar teilweise noch als Flecken zu sehen, verblassten aber so langsam. Am deutlichsten sichtbar waren immer noch die beiden oberhalb vom Po, die würden wohl am längsten brauchen. Trotzdem habe ich z.B. in der Sauna nicht das Gefühl, dass irgendjemand noch besonders auf die Narben achten würde.

Einen Kontroll-Termin mit Dr. Pullmann hatte ich leider noch nicht machen können. Ich war ja selber superzufrieden mit dem Ergebnis, wollte aber trotzdem noch seine Meinung dazu hören.