Klinik-Aufenthalt:

In den meisten Fällen reicht nach einer Brustvergrößerung ein Aufenthalt von 1 Nacht in der Klinik aus. Aber selbst wenn man sich nach der Operation schon gleich wieder relativ fit fühlen sollte, würde ich davon abraten, so einen Eingriff ambulant durchführen zu lassen. Denn sollte es noch zu Komplikationen kommen, kann das in der Klinik besser erkannt und schneller darauf reagiert werden.


Arbeitsunfähigkeit:

Da es sich bei einer Brustvergrößerung um eine freiwillige Schönheitsoperation handelt, wird man dafür in der Regel nicht krankgeschrieben, sondern sollte entsprechend Urlaubstage einplanen.

Je nach persönlichem Befinden nach der Operation sind bei Tätigkeiten mit nur leichter körperlicher Beanspruchung 1-2 Wochen ausreichend. Ich habe aber auch schon Mädels kennengelernt, die schon nach 3 oder 4 Tagen nach ihrer Brustvergrößerung wieder gearbeitet haben.

Bevor man körperlich stärker beanspruchende Tätigkeiten wieder aufnehmen kann, sollte man besser mindestens 3 Wochen einplanen.

Auf jeden Fall würde ich noch vor einer geplanten Brustvergrößerung mit dem Arzt darüber sprechen, welche individuelle Schonungs-Zeit einzuplanen ist.


Brust-Schmerzen:

Das Schmerz-Empfinden nach einer Brustvergrößerung ist individuell sehr unterschiedlich und hängt von sehr vielen Faktoren ab. In den meisten Fällen wird der Schmerz eher als starkes Druck- und Spannungsgefühl, vergleichbar mit einem starken Muskelkater, beschrieben. Es gibt aber auch Mädels, die - gerade in den ersten Tagen - nach der Operation heftigere Schmerzen haben.

Insbesondere das Aufrichten aus dem Liegen wird häufig als sehr unangenehm beschrieben. Und auch nicht erlaubte Bewegungen (ruckartige oder stark Kraft beanspruchende) können kurzfristig einen stärkeren Schmerz verursachen, sind aber - um den Heilungsprozess nicht zu stören - sowieso möglichst zu vermeiden.

Bei der Einnahme von Schmerzmitteln sollte man sich grundsätzlich an die Anweisungen seines Arztes halten, z.B.auf keinen Fall Mittel mit blutverdünnender Wirkung einnehmen.


Rückenschmerzen:

In vielen Fällen treten nach einer Brustvergrößerung Rückenschmerzen oft, die häufig heftiger und unangenehmer sind als die Schmerzen im Brustbereich. Und manchmal auch dazu führen, dass das Schlafen in der Nacht - in der ersten Zeit nach OP nur auf dem Rücken liegend erlaubt - sehr schwer fällt.

Ich habe selber alles mögliche dagegen ausprobiert. Nichts hat zu 100 % geholfen, aber etwas Erleichterung hat es schon gebracht:

Tagsüber habe ich versucht, die Verkrampfung und Anspannung aus dem Rücken zu bekommen, in dem ich bewußt nicht die Schonhaltung eingenommen habe. Also immer wieder darauf geachtet habe, dass ich die Schultern nach hinten nehme. Außerdem habe ich kleine Spaziergänge gemacht, die haben auch etwas geholfen.

Nachts habe ich Beine und Kopf sehr hoch gelagert. Die Beine dabei noch höher als den Kopf. So konnte ich nachts auch auf dem Rücken liegend, die Hüften leicht seitlich drehen. Mal auf die eine Seite, mal auf die andere. Auch das empfand ich als sehr erleichternd.

Und außerdem hatte ich das Gefühl, daß Wärme den Rücken zusätzlich entspannen konnte. Habe nach ein paar Tagen begonnen, mit 2 Bettdecken zu schlafen, was mir sehr gut getan hat. Konnte von da an etwas besser schlafen.

Ein kleiner Trost: Es wird normalerweise von Tag zu Tag ein bischen besser, und selten halten die Rückenschmerzen länger als 1 Woche an.


Schwellungen:

Nach der Operation kommt es zu mehr oder weniger stark ausgeprägten Schwellungen der Brust, manchmal auch zu blauen Flecken und Blutergüssen.

Regelmäßiges Kühlen mit Kühlpads lässt die Schwellungen schneller zurückgehen. Auch die Einnahme von Arnika Globuli D6 soll helfen. Und das Tragen eines festen Sport-BHs kann ebenfalls dazu beitragen, dass die Schwellungen schneller zurückgehen.


Narben-Pflege:

Solange die Narben nicht geschlossen sind, ist das Infektionsrisiko sehr hoch. Deshalb wird oft empfohlen, bis zum Ziehen der Nähte (oder der Fadenenden bei selbstauflösenden Fäden) knapp 2 Wochen nach OP kein Wasser an die Wunde zu lassen.

Wenn die Wunde geschlossen ist und die Krüstchen abgefallen sind, kann man mit der Narbenpflege beginnen. Bei normaler Narbenheilung geht es dabei vor allem um die Versorgung mit Feuchtigkeit und Verbesserung der Durchblutung. Ich habe meine Narben z.B. regelmäßig mit Bepanthen gecremt, die Creme in den ersten Tagen eher sanft, später dann mit stärkerem Druck einmassiert, um die Durchblutung des Narbengewebes zu fördern.


Sauna / Sonne / Solarium:

Mit dem ersten Saunabesuch sollte man mindestens 6 Wochen warten, weil die Hitze sich negativ auf den Heilungsprozess auswirken könnte. Aber auch nach Ablauf von 6 Wochen würde ich bei den ersten Saunabesuchen verstärkt auf die Signale des eigenen Körpers achten. Kommt es durch die Hitze z.B. zu Schwellungen in der Brust, sollte der Saunabesuch abgebrochen und ein nächster Versuch erst einige Zeit später unternommen werden.

Da die komplette Narbenheilung bis zu einem Jahr dauern kann, ist so lange möglichst auf direkte Sonneneinstrahlung verzichten, da diese die Narben dunkler und damit auffälliger machen kann.

Vor Ablauf von 6 Wochen sollte man komplett auf Sonnenbäder und Solariumbesuche verzichten, da die Hitze sich negativ auf den generellen Heilungsverlauf und der Schweiß sich negativ auf die Narbenbildung auswirken könnte. Nach Ablauf von 6 Wochen sind Sonnenbäder und Solariumbesuche erlaubt, wenn dabei die Narben gut abgedeckt werden.

Einige machen nur eine Ausnahme bei BWS, da hier der Effekt der etwas dunkleren Narbe ja sogar gewünscht sein kann. Wer aber mit BWS nach Ablauf von 6 Wochen mal Sonne oder Solarium an die Narbe lassen möchte, sollte das sehr vorsichtig dosiert tun, um das Risiko von z.B. Pigment-Störungen zu minimieren.


Sport-BH:

Für einen Zeitraum von ca 6 Wochen wird normalerweise das Tragen eines festen und gut sitzenden Sport-BHs empfohlen. Oft wird der BH vom Arzt direkt nach der Operation gleich in der richtigen Größe angepasst. In einigen Fällen müssen sich Patientinnen den BH aber selber kaufen, was vor Brustvergrößerung manchmal etwas schwierig sein kann, wenn die genaue Größe noch nicht feststeht.

Ich würde auf jeden Fall empfehlen, auch für den Fall, dass man einen Sport-BH von seinem Arzt erhält, nach der Operation noch einen 2. BH als Ersatz zu besorgen, den man tragen kann, wenn der "Erst-BH" z.B. in der Wäsche ist.

Beim Kauf des Ersatz-Sport-BHs ist auf jeden Fall zu beachten, dass es sich um einen hochwertigen BH handelt, der guten Halt gibt, fest sitzt aber nicht einschneidet.


Bügel-BH:

Das Tragen von Bügel-BHs ist frühestens 6 Wochen nach OP wieder erlaubt. In einigen Fällen wird bei BFS empfohlen besser 3 Monate abzuwarten, weil die Bügel sonst unangenehm auf die Narben drücken könnten.